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(의학칼럼)케겔 운동법(골반괄약근 운동법)의 정확한 방법우선 골반괄약근은 편하게 누워있거나, 앉은 상태에서 골반을 앞으로 내어서 회음부가 압박을 받지 않는 상태에서 시작을 해야 한다. 음경과 항문부위를 강하게 조이게 되면 음경-회음부-엉덩이 근육에서 수축되는 느낌을 받을 수 있는데, 이 근육이 바로 강화하고자 하는 ...[18-02-27] (의학칼럼)불경기 지속..화사해지는 여성성 vs 위축되는 남성성끝이 보이는 않는 불경기 여파로 남녀 모두 혼술, 혼밥을 즐기고 결혼도 필수가 아닌 선택이라 생각하는 이들이 급증하고 있다. 한 결혼정보회사의 조사에서 ‘불경기가 결혼하는데 어떤 악영향이 있습니까?’라는 질문에 남녀 모두 ‘초과근무 증가’(남 28.7%, 여 29.5%)...[18-01-05] (의학칼럼)정액과 소변의 흥미로운 진실성에 관련된 비뇨기과 영역에는 인간의 체액인 정액과 소변이 포함돼 있다. 이러한 정액, 소변의 체액은 노폐물을 운반·제거하며, 병원체를 박멸시키면서 면역과 연관성을 가지고, 체온을 조절하는 기능을 수반한다. 이렇게 중요한 기능을 담당하는 비뇨기과의 2가지 체...[17-12-13] (의학칼럼)겨울 출생 남성, 조루증·발기부전 확률 높다필자는 대구라는 지역적 특성상 항상 무더위로 인해서 반팔로 다니다가 최근 급작스럽게 추워진 날씨로 인해서 반팔셔츠 위에 두툼한 외투를 입고 다니게 되었다. 우리나라의 기후가 봄-여름-가을-겨울이 아니라 여름-여름-겨울-겨울로 변화하는 것 같다. 이렇게 날씨가 추...[17-11-13] (의학칼럼)발기부전 셀프 트레이닝, 발기부전 습관 개선 '모닝콜'하루는 86세 영감님이 내원하셨다. “원장님, 아무리 발기부전 치료약을 먹어도 발기가 아예 안되네요. 제발 해결 좀 해주세요.” 영감님과 상담을 나눠보니, 고령인데도 흡연을 하루에 2~3갑을 하는 아주 잘못된 발기부전 생활습관을 유지하고 계셨다. “어르신, 나이도 ...[17-10-20] (의학칼럼)처방전 없이 구입가능한 발기부전 치료제의 진실선거 기간 중 느닷없이 ‘발기부전 치료제’, ‘비뇨기과’가 포털사이트에서 지속적으로 인기 키워드에 올라 있었다. 이유는 바로 지역구에 입후보한 어느 국회의원 후보자가 노인들에게 발기부전 치료제를 배부했다는 고발이 접수돼 검찰이 수사에 착수했다는 기사 때...[17-09-14] (의학칼럼)성행위 시간에 정상치가 존재한다고?▲남성호르몬(테스토스테론) 3~9▲전립선특이항원(PSA) 0~4▲소변 비중 1.003~1.03▲소변 pH 4.5~7.5▲남성 정액 2cc 이상▲남성 정자 4000만 개 이상▲성인의 정상 하루소변 횟수 7회 이하 위에 열거한 비뇨기과학의 모든 검사와 기능에서 보듯이 신체의학...[17-08-25] (의학칼럼)본인에 최적화된 조루증 치료전략 특화조루증은 행동요법이 병행되는 행동과학적인 접근도 필요하지만 그러한 조루증 행동양식을 체계적으로 분석하고 개발하는 것은 불가능한 비뇨기과적 질환이다. 대단히 은밀한 공간에서 이루어지는 남녀간 성적교감의 결과다. 그러한 행위는 타인과 비교되기도 어렵고, ...[17-08-08] (의학칼럼)남성기능 지표, 소변줄기 세게 만드는 법변강쇠가 소변을 본다. 변강쇠의 소변줄기는 너무 강해서 멀리서도 사람들이 소변의 진동을 느끼고, 소변 양이 많아서 숲의 나무를 적실 정도다. 비뇨기과 전문의인 필자의 관점에서는 분명 과장된 측면이 있지만, 우리나라 남성정력의 상징처럼 되어있는 변강쇠의 정력을 ...[17-07-10] (의학칼럼)비뇨기증상 공통 특징 ‘예민함'의 재구성필자가 비뇨기과 전공의를 시작할 때 비뇨기과 노교수님이 비뇨기과 환자들의 공통적인 특성은 ‘예민함’이라고 말씀하셨다. 필자 역시 오랜 기간 비뇨기과학을 전문으로 하면서 그 말씀을 절실하게 느끼고 있다. 특히, 비뇨기과 외래영역에서 대부분을 차지하는 발기...[17-06-01]
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