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봄철 많아지는 '발목염좌', 방치하면 관절염 위험 증가 [뉴스토마토 정기종 기자] 봄은 겨우내 움츠린 기지개를 켜고 본격적으로 활동이 많아지는 시기다. 발목염좌는 활동이 늘며 함께 증가하는 매우 흔한 질환으로, 대부분 잘 회복되기 때문에 치료에 소홀한 질환 중 하나다. 하지만 완전히 회복되지 않으면 인대가 느슨해지면서 뼈 사이 관절도 불안정해질 수 있다. 이런 상태가 되면 겨울철 어깨 통증 급증…젊다고 안심 금물 [뉴스토마토 정기종 기자] 컴퓨터와 스마트폰 등을 장시간 사용하는 것이 생활화된 현대인에게 어깨 통증은 고질병처럼 자리 잡았다. 특히 겨울철에는 외부 활동과 운동량이 현저히 줄어 어깨 근육 및 관절 유연성이 감소하며 어깨통증이 심해진다. 때문에 젊은 환자들의 경우 일시적인 것으로 판단해 넘기는 경우가 있지만 이는 장기부상을 초래할 수
괴로운 봄철 어지럼증, 금방 지나가는 '꽃 멀미'일까 서울 송파구 석촌호수를 찾은 시민들이 벚꽃 경치를 즐기고 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] '꽃 멀미'는 봄이 되면 꽃의 향기와 아름다움에 취해 어지럼을 느낀다는 뜻의 순우리말이다. 때문에 계절적 특성에 기인한 일시적 현상이라고 생각하기 쉽지만 봄철 느끼는 어지럼증은 일시적인 것에 그치정기종 기자 2021-04-04 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)감추게 되는 'O자 다리'…자신감 살리는 로봇 인공관절 수술 안치훈 인천힘찬종합병원 정형외과 과장이 로봇인공관절수술을 진행하고 있다. 사진/힘찬병원 [뉴스토마토 정기종 기자] 평균 기대수명의 증가로 은퇴 후 보내는 노년이 길어지며 이른바 ‘오팔(Old People with Active Life) 세대'가 증가하고 있다. 이들은 그동안 쌓아온 경제력정기종 기자 2021-03-28 오전 6:00:00 자꾸 삐는 발목, 부상 초기 관리가 중요 봄을 맞아 한결 풀린 날씨 속 어린이들이 공원에서 뛰어놀고 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 봄 기운이 강해지며 오르는 기온 속 발목 부상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 겨우내 움츠려 있던 몸 상태에 활동량이 갑작스럽게 늘어나게 되면 발목의 인대가 쉽게 손상될 수 있기 때문이다. 보통 발목 부상은 정기종 기자 2021-03-28 오전 6:00:00 중장년 어깨 통증, 운동하면 좋아진다? 사회인 배드민턴 대회에 참가한 동호회원들이 배드민턴 시합을 치르고 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 고령화와 스포츠 인구의 증가, 과도한 컴퓨터 사용 등으로 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 국내 성인의 20% 이상이 평생 한 번쯤은 어깨통증을 호소한다는 조사는 이를 뒷받침 하정기종 기자 2021-03-28 오전 6:00:00 (영상)'구미 3세 아이 혈액형' 말 바꾼 경찰 [뉴스토마토 최기철 기자] '구미 세살 여자아이 사망 사건'을 수사 중인 경찰이 친모 석모씨가 아이를 바꿔치기한 시점을 사라진 아이의 신생아 채혈 직전으로 특정하고 수사를 벌이고 있습니다. 아이를 살해한 혐의를 받고 있는 김모씨의 혈액형과 김씨의 전 남편 홍모씨의 혈액형을 보면, 유전법칙상 사망한 아이최기철 기자 2021-03-26 오후 7:16:51 지방흡입 전 필요한 '제모' 이유는? 절개창에 체모 많으면 상처관리 쉽지 않아 지방흡입 전에는 제모가 권장된다. 사진/365mc [뉴스토마토 정기종 기자] "허벅지 지방흡입 1주일 전에는 미리 제모받는 게 나아요" 지방흡입수술과 비만치료 정보 등을 공유하는 SNS에서 흔히 회자되는 이야기다. 이처럼 지방흡입 전 의외정기종 기자 2021-03-22 오후 11:00:00 코로나 백신 접종 전후 음주 괜찮을까 코로나19 접종 시기에 술을 마실 경우 알코올이 면역 체계를 손상시켜 백신 효과에 악영향을 미칠 수 있어 주의가 필요하다. 사진/다사랑중앙병원 [뉴스토마토 정기종 기자] 코로나19 백신 국내 허가 및 도입이 자리를 잡으면서 다음 달부터 65세 이상 고령층을 시작으로 일반인 대상 코로나19 백신 접종정기종 기자 2021-03-21 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)참기 힘든 손목저림, 범인은 '수근관증후군' 강진우 부평 힘찬병원 원장이 수근관증후군 환자를 진료하고 있다. 사진/힘찬병원 [뉴스토마토 정기종 기자] 과학기술정보통신부가 지난해 실시한 '인터넷 이용 실태조사'에 따르면 가구당 인터넷 접속률은 99.7%으로 나타났다. 국민 전체의 인터넷 이용률만 놓고 봐도 91.9%에 달한다. 빈번한 인터넷의 사용정기종 기자 2021-03-21 오전 6:00:00 '운동의 계절' 봄, 무리하다 '탈장' 부른다 서울 길거리 농구대회에 참여한 직장인들이 공을 차지하기 위해 접전을 벌이고 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 본격적인 봄철을 앞두고 기온이 점차 상승함에 따라 운동계획을 세우는 사람들이 많다. 특히 코로나19 사태 속 겨울철 외출이 제한됐던 만큼, 날씨가 풀리는 시기를 적극 정기종 기자 2021-03-21 오전 6:00:00 '바쁘고 스트레스 많은' 한국인, 수면 만족도 수준은 전 세계적으로 평균 55%의 인구가 수면에 대해 만족하고 있다고 대답한 반면, 한국인은 41%만 만족한다고 답했다. 사진/픽사베이 [뉴스토마토 정기종 기자] 한국인의 근면성실함은 전 산업에 걸쳐 글로벌 경쟁력 구축에 최고의 무기로 꼽힌다. 이는 한국인들이 전 세계 어느 국가와 비교해도 누구보다 '바쁘게, 열심히'정기종 기자 2021-03-20 오전 6:00:00 코 막혀 잠 못 자는 우리아이, 환절기 비염 관리는 따뜻한 봄이 시작되는 환절기에 아이들이 고생하기 쉬운 것 중 하나가 비염이다. 때문에 집에서 관리할 수 있는 요소들을 숙지해 두면 도움이 된다. 사진/함소아한의원 [뉴스토마토 정기종 기자] 따뜻한 봄이 시작되는 환절기에 아이들이 고생하기 쉬운 것 중 하나가 비염이다. 아이가 감기를 앓고 있지 않는데도 코막힘, 콧정기종 기자 2021-03-14 오전 9:00:00 (헬스잡학사전)흔한 잇몸병, 코로나 바이러스에 치명적 이스라엘 히브리대학교 연구팀은 지난해 2월~7월까지 코로나19 환자 568명을 대상으로 합병증에 대해 연구한 결과, 잇몸병이 있는 코로나 환자는 다른 환자보다 사망 확률이 8.81배 높은 것을 확인했다. 사진/유디치과 [뉴스토마토 정기종 기자] 코로나19가 1년 이상 지속되고 있는 상황 속 건강관리는 이제 삶의 정기종 기자 2021-03-14 오전 6:00:00 환자 중 40% 현장사망, 무서운 '대동맥박리' 찢어질 듯한 극심한 가슴 통증이 갑자기 시작되는 대동맥 박리는 발생 직후 현장에서 사망할 확률이 높아 치명적인 질환으로 꼽힌다. 사진/픽사베이 [뉴스토마토 정기종 기자] 대동맥은 심장으로부터 온몸의 장기로 혈액을 내보내는 우리 몸의 가장 굵은 혈관이다. 대동맥이 찢어지면서 발생하는 대동맥박리는 절반정기종 기자 2021-03-14 오전 6:00:00 내 어깨 속에 돌이 있다고? 통증의 주범 '석화건염' 석회화건염은 무리한 운동으로 오랫동안 어깨 힘줄에 무리를 가했거나, 어깨를 많이 사용하는 주부들 사이에서 빈번하게 발생하는 편이다. 사진/픽사베이 [뉴스토마토 정기종 기자] 어깨관절은 상체 움직임의 대부분에서 쓰일 정도로 중요한 동시에 그만큼 문제가 생길 위험도 큰 부위다. 어깨관절에 문제가 생긴다면 일상생활은 정기종 기자 2021-03-14 오전 6:00:00 미세먼지, 코골이 환자에게 더 치명적? 서울을 비롯한 수도권 지역 미세먼지와 초미세먼지가 '나쁨' 수준을 보인 12일 서울 이촌한강공원에서 마스크를 쓴 시민들이 산책을 하고 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 추운 날씨가 지나고 반가운 봄이 찾아오는 시기다. 하지만 화창한 날씨에도 속 미세먼지는 여전히 문제다. 먼지는 입자 크정기종 기자 2021-03-13 오전 6:00:00 선천적 가슴 기형 '오목가슴' 수술만이 답일까 오목가슴은 대부분 증상이 없지만 외모적인 스트레스를 줘 위축시킬 수 있으므로 6~10세 시기가 수술 적기로 꼽힌다. 사진/픽사베이 [뉴스토마토 정기종 기자] '오목가슴'은 선천적 혹은 후천적으로 앞가슴이 함몰된 가슴 변형을 말한다. 갈비 연골이 과도하게 성장해 앞가슴이 함몰되는 현상으로 현재까지 명확히 밝혀진 원정기종 기자 2021-03-08 오후 11:00:00 코로나 속 늘어난 혼술족 '지방간 주의보' 사회적 거리두기가 길어지면서 혼술족이 늘고 있는 가운데 지나친 음주가 불러일으킬 수 있는 지방간에 대한 주의가 요구되고 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 코로나19 확산으로 바깥 활동을 하기가 어려워지자 집에서 혼자 술을 마시는 '혼술족'이 늘고 있다. 혼자 술을 마시면 다른 사람의 눈치를 보지 않고정기종 기자 2021-03-07 오전 9:00:00 대세 다이어트법 신경쓰다 놓치기 쉬운 치아건강 무분별한 다이어트는 전신 건강 뿐만 아니라 치아 건강에도 악영향을 끼칠 수 있어 주의가 필요하다. 사진/유디치과 [뉴스토마토 정기종 기자] 3월 들어 풀린 날씨에 옷차림이 조금씩 가벼워지면서 다이어트 욕구가 샘솟는 시기가 다가왔다. 특히 이번 겨울은 35년 만에 찾아온 역대급 한파와 코로나19로 인한 활동량 감소정기종 기자 2021-03-07 오전 6:00:00 녹내장 발병원인 국내 5명 중 1명만 인지 녹내장은 세계보건기구(WHO)가 선정한 3대 실명질환일 정도로 무서운 질환이지만 관련 인식은 낮은 것으로 나타났다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 녹내장은 세계보건기구(WHO)가 선정한 3대 실명질환이자 만성 진행형 질환으로 조기발견이 중요한 대표 안질환이다. 하지만 질환의 심각서에 비해 국내 성인 대다정기종 기자 2021-03-07 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)줄어든 활동량에 빈번한 겨울철 치질 추운 날씨에 외부활동이 제한되는 1분기는 1년 중 가장 치질환자가 많이 발생하는 시기다. 사진/픽사베이 [뉴스토마토 정기종 기자] 치질은 여러가지로 곤란한 질환이다. 질환에 따른 고통과 생활에 주는 불편함은 물론, 부끄러운 마음에 주변인들에게 쉽게 털어놓기도 어렵기 때문이다. 때문에 거동이 불편함에정기종 기자 2021-03-07 오전 12:00:00 처음 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 다음 마지막
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